‘योग युक्त हरियाणा-नशा मुक्त हरियाणा’ और ‘हर घर योग, हर दिन योग’ का दिया जाएगा संदेश
गुरुग्राम, 13 जून। 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2026 के उपलक्ष्य में जिला प्रशासन गुरुग्राम एवं आयुष विभाग द्वारा 15 जून को प्रातः 6 बजे एक भव्य योग मैराथन का आयोजन किया जाएगा। यह मैराथन नेहरू स्टेडियम, गुरुग्राम से प्रारंभ होकर मोर चौक तक आयोजित होगी। कार्यक्रम का उद्देश्य आमजन में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना, स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना तथा “योग युक्त हरियाणा-नशा मुक्त हरियाणा” और “हर घर योग, हर दिन योग” के संदेश को जन-जन तक पहुंचाना है।
जिला प्रशासन के अनुसार योग मैराथन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तहत आयोजित विभिन्न जन-जागरूकता कार्यक्रमों की श्रृंखला का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके माध्यम से नागरिकों को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित किया जाएगा। मैराथन में विभिन्न सरकारी विभागों के अधिकारी एवं कर्मचारी, शिक्षण संस्थानों के विद्यार्थी, स्वयंसेवी संगठन, योग प्रशिक्षक, योग सहायक, खेल प्रेमी तथा बड़ी संख्या में आम नागरिक भाग लेंगे।
प्रशासन ने बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक संपूर्ण जीवन पद्धति है, जो व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाती है। वर्तमान समय में बढ़ते तनाव, अनियमित दिनचर्या और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के बीच योग एक प्रभावी समाधान के रूप में उभरकर सामने आया है। नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ रहने के साथ-साथ मानसिक एकाग्रता, कार्यक्षमता और सकारात्मक सोच का भी विकास होता है।
इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की वैश्विक थीम “योगा फॉर हेल्दी एजिंग” (Yoga for Healthy Ageing) निर्धारित की गई है। इस थीम का उद्देश्य सभी आयु वर्ग के लोगों को योग के माध्यम से स्वस्थ, सक्रिय और आत्मनिर्भर जीवन जीने के लिए प्रेरित करना है। योग मैराथन के दौरान प्रतिभागियों को स्वस्थ वृद्धावस्था, संतुलित जीवनशैली तथा नशामुक्त समाज के निर्माण में योग की भूमिका के प्रति भी जागरूक किया जाएगा।
आयुष विभाग द्वारा पिछले कई दिनों से जिले भर में योग जागरण यात्राएं, जन-जागरूकता अभियान, योग शिविर, विशेष योग सत्र तथा प्रचार-प्रसार कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। इन गतिविधियों के माध्यम से समाज के प्रत्येक वर्ग तक योग का संदेश पहुंचाने का प्रयास किया जा रहा है, ताकि अधिक से अधिक लोग योग को अपनाकर स्वस्थ जीवन की ओर अग्रसर हो सकें।
जिला प्रशासन एवं आयुष विभाग ने गुरुग्राम के नागरिकों, युवाओं, विद्यार्थियों, सामाजिक संगठनों, स्वयंसेवकों तथा विभिन्न संस्थाओं से अपील की है कि वे 15 जून को प्रातः 6 बजे नेहरू स्टेडियम पहुंचकर योग मैराथन में उत्साहपूर्वक भाग लें और योग को जन-आंदोलन बनाने में अपना योगदान दें।
प्रशासन का मानना है कि यह आयोजन न केवल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के प्रति जन-जागरूकता बढ़ाने में सहायक होगा, बल्कि स्वस्थ, जागरूक, सक्रिय एवं नशामुक्त समाज के निर्माण की दिशा में भी एक महत्वपूर्ण कदम साबित होगा।
