विश्व फिजियोथेरेपी दिवस उपलक्ष्य में होगा वॉकथॉन का आयोजन

डॉ उदय यादव

गुरूग्राम, 16 सितम्बर। आजकल की इस व्यस्त जीवनशैली में जहां इंसान दौड़ना तो दूर चलना तक भूल गया है, घंटों कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करने से कमर दर्द ,गर्दन दर्द, सर दर्द, चक्कर आना, आंखों में दर्द, हाथों में झनझनाहट, हाथों में दर्द सर्वाइकल स्पोंडिलाइटिस, कार्पल टनल सिंड्रोम ,स्कोलियोसिस तथा मांसपेशियों में अकड़न जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है ।

इसी को देखते हुए विश्व फिजियोथैरेपी दिवस के उपलक्ष में आपके शहर गुरुग्राम में वॉकथॉन का आयोजन किया जा रहा है।

डॉ उदय यादव प्रेसिडेंट इंडियन एसोसिएशन ऑफ फिजियोथैरेपिस्ट (आईएपी) हरियाणा ने बताया की इस तरह की दिक्कतें हर वर्ग में दिनों दिन बढ़ती जा रही है , गलत तरीके के खानपान से यह दिक्कत और भी जटिल रूप लेती जा रही है
दिक्कतों को दूर करने के लिए हमें कसरत तथा चलने की जरूरत है और यदि ये दिक्कतें जब बढ़ जाती है तो फिजियोथेरेपी ही इसका एक रामबाण इलाज है फिजियोथैरेपी एक ऐसी आधुनिक चिकित्सा पद्धति है जिसमें कुछ खास तरह के व्यायाम की मदद से मांसपेशियों को सक्रिय बनाकर शरीर को लचीला व कई तरह की बीमारियों से बचाया जा सकता है।

डॉ यादव ने बताया की फिजियोथैरेपी की मदद से हड्डियों व जोड़ों के रोगियों को कई समस्याओं से निजात मिलती है डॉ यादव ने यह भी बताया की फिजियोथैरेपी हमेशा क्वालिफाइड फिजियोथैरेपिस्ट की निगरानी में ही करनी चाहिए, फिजियोथैरेपी ना केवल रोगों को ठीक करता है बल्कि रोज की दिनचर्या को भी सुचारू बनाती है। डॉ उदय यादव ने बताया की इस बार विश्व फिजियोथैरेपी दिवस के उपलक्ष्य में आईएपी हरियाणा ने सी के बिरला हॉस्पिटल के साथ मिलकर 18 सितंबर को सुबह 5:00 बजे से 9:00 बजे तक वॉकथॉन का आयोजन किया है इस वाकथान में करीब 300 फिजियोथैरेपिस्ट
डॉक्टर,उनके परिवार तथा फिजियोथैरेपी के छात्र हिस्सा लेंगे

इस बार विश्व फिजियोथैरेपी दिवस का थीम ओस्टियोआर्थराइटिस रखा गया है ओस्टियोआर्थराइटिस से बचने के लिए हमें सही तरीके से फिजियोथैरेपिस्ट द्वारा बताए गए व्यायाम करने चाहिए तथा शरीर को चलाते रहना चाहिए इसीलिए इस वाकथान के माध्यम से चलने की महत्वता को बतलाया जाएगा इसके लिए सब तैयारियां आईएपी हरियाणा की टीम ने पूरी कर ली है।

डॉ शरद गोयल खजांची आईएपी हरियाणा, ने बताया कि इस वाकथान का रजिस्ट्रेशन निशुल्क है तथा प्रतिभागी को मुफ्त टी शर्ट और सर्टिफिकेट दिए जाएंगे ।

डॉ कपिल मागो ने बताया कि इस वाकथान का रूट सीके बिरला हॉस्पिटल से शुरू होकर गुरुग्राम यूनिवर्सिटी से होते हुए वापस मेफिलड गार्डन में सी के बिरला हॉस्पिटल पर समाप्त होगा ।

मेडिकल कमेटी के इंचार्ज डॉ राजेश पाल ने बताया की इस अवसर पर एंबुलेंस के साथ एक डॉक्टर की टीम आपातकाल के लिए तैयार रहेगी जिसमें डॉ सैयद वारिस, डॉ नलिनी, डॉ ऋतु गहलोत, डॉ गायत्री, डॉ रितु जाटव होंगी, जो जरूरत पड़ने पर फर्स्ट एड की सुविधा देंगी।

रजिस्ट्रेशन टीम की हेड डॉ श्वेता शर्मा ने बताया की रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया सुबह 5:00 बजे शुरू हो जाएगी सभी प्रतिभागी का रजिस्ट्रेशन कराना अनिवार्य है उनके साथ उनका सहयोग करने के लिए डॉ विनीका सिवाच चौधरी, डॉ श्वेता ,
डॉ अंतिम गोयल डॉ छवि , डॉ कपिल, मधु , संजना डॉ हिमांशी रहेंगे।

ऑपरेशन और लॉजिस्टिक कमेटी की इंचार्ज डॉ मोनिका चौधरी ने बताया की प्रतिभागी को किसी तरह की कोई दिक्कत ना हो इसके लिए उनकी टीम ने सभी तैयारियां पूरी कर ली है उनकी टीम में उनके साथ डॉ विक्रम बंसल, डॉ अरबाब, सदफ और आजम रहेंगे।

सभी प्रतिभागियों को सर्टिफिकेट दी जाएगी सर्टिफिकेट और ट्रॉफी कमेटी की हेड डॉक्टर पूजा शर्मा होंगी तथा उनके साथ उनके टीम में डॉ लिपिका , निशा, मेहक, अमन, सौरव रहेंगे।

रिफ्रेशमेंट टीम के इंचार्ज डॉ सचिन अरोड़ा ने बताया कि किसी को डिहाइड्रेशन की शिकायत ना हो, इसलिए पर्याप्त पानी तथा नाश्ते का इंतजाम, डॉ विपिन तोमर ,रेशम प्रिया, शिवानी , पुष्पांजलि की मदद से उनकी कमेटी संभालेगी।
डॉ रुचिका गुप्ता ने बताया की पुलिस की मदद से वह और उनकी टीम लॉ एंड ऑर्डर तथा महिलाओं की सुरक्षा का ध्यान रखेंगे इसके लिए उनका साथ डॉ गियाता खरे, डॉ निधि ओबराय, डॉ मनिका तथा डॉ शालिनी देंगे।

डॉ सुमित बालियान रोड सेफ्टी एंड मैनेजमेंट टीम के प्रमुख ने बताया की रोड पर किसी तरह की कोई अप्रिय घटना ना हो तथा रोड पर ट्रैफिक बिना किसी रूकावट के आराम से चलते रहे इसके लिए ट्रैफिक पुलिस व उनके साथ डॉ अंबुज मिश्रा, डॉ देवेंद्र, डॉ प्रवीण, कपिल यादव डॉ पुष्कर, डॉ प्रवेज, डॉ बिलाल, रविंद्र यादव हिमांशु यादव देंगे इसके लिए प्रॉपर रोड डीमारकेशन की जाएंगी तथा किसी भी वाहन को वाकथान लेन में प्रवेश की अनुमति नहीं होगी।

डॉ उदय यादव प्रेसिडेंट इंडियन एसोसिएशन ऑफ फिजियोथैरेपिस्ट, हरियाणा ने बताया कि इस तरह के कार्यक्रम का आयोजन वह और उनकी टीम समय-समय पर आम जनता को जागरूक करने के लिए करते रहते हैं ताकि कम से कम लोग बीमार पड़े तथा उनका शरीर स्पूर्तिभरा, लचीला, जोशीला तथा सेहतमंद रहे। हर वर्ग के लोग कसरत / व्यायाम का महत्व समझे तथा दूसरों को समझाएं, अपनी रोज की दिनचर्या से कुछ समय निकालकर , वह अपने आप को फिट रखने के लिए दे ।डॉ यादव ने साथ में आम जनता से यह भी अपील की की फिजियोथैरेपिस्ट के पास जाने से पहले हमेशा चेक करें कि वह क्वालिफाइड फिजियोथेरेपिस्ट हो ताकि उनकी सेहत के साथ किसी तरह का कोई खिलवाड़ ना हो सके, व उनकी बीमारी पर जल्दी से जल्दी काबू पा सके और किसी झोलाछाप फिजियोथेरेपिस्ट को जानते हो तो उसकी शिकायत हरियाणा स्टेट काउंसिल ऑफ फिजियोथैरेपिस्ट तथा इंडियन एसोसिएशन ऑफ फिजियोथैरेपिस्ट हरियाणा को जरूर करें।