सादगी परम विशेषज्ञता है

हृदय की पवित्रता, मानसिक सरलता और आंतरिक संवेदनशीलता हमारी यात्रा के अंतिम साधन बन सकते हैं। मौलिक रूप से, सादगी एक मानसिक स्थिति को इंगित करती है, जिसे फिर जीवन के भौतिक पहलुओं पर अनुमानित किया जाता है।

–प्रियंका सौरभ रिसर्च स्कॉलर,  कवयित्री, स्वतंत्र पत्रकार एवं स्तंभकार,

सादगी एक महान गुण है जो व्यक्ति जीवन में पालन कर सकता है। हमें  बुद्धिमानों द्वारा सरल जीवन और उच्च विचार में विश्वास करने के लिए सही सलाह दी जाती है। सादगी एक ऐसा गुण है जो हमें कुछ समझने या करने में आसान बनाता है। दूसरी ओर समाजवाद, सभ्य प्रकृति, लालित्य और / या जीवन और चीजों के प्रति एक परिष्कृत दृष्टिकोण को दर्शाता है। एक गुणवत्ता के रूप में सादगी, विचार, उपस्थिति और जीवन शैली पर भी लागू हो सकती है। महापुरुष हमेशा सरल पुरुष होते हैं। विश्व के अधिकांश महान नेताओं ने सादा जीवन व्यतीत किया और अपनी सादगी से बहुत कुछ हासिल किया।

सरलता हमारे जीवन को सरल बनाना गैर-जरूरी चीजों को खत्म करने, अनावश्यक अराजकता को दूर करने और एक ऐसा जीवन बनाने के बारे में है जो जीवन की प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करता है और उन चीजों को करता है जो संतुष्टि देते हैं। सरलता लाना कोई सरल प्रक्रिया नहीं है। यह एक यात्रा है  खुशी और शोधन की.

सादगी एक महान गुण है जिसका महान नेताओं और हमारे पूर्वजों ने हमेशा अनावश्यक चिंताओं से मुक्त करने के लिए सरल जीवन जीने पर जोर दिया। सादगी एक ऐसा गुण है जो समझने में कुछ आसान बनाता है। दूसरी ओर, परिष्कार चीजों और जीवन की ओर परिष्कृत रूप दिखाता है। सादगी का विचार, जीवन शैली, उपस्थिति, शिक्षाओं आदि पर लागू किया जा सकता है।

हृदय की पवित्रता, मानसिक सरलता और आंतरिक संवेदनशीलता हमारी यात्रा के अंतिम साधन बन सकते हैं। मौलिक रूप से, सादगी एक मानसिक स्थिति को इंगित करती है, जिसे फिर जीवन के भौतिक पहलुओं पर अनुमानित किया जाता है। जब गांधी का निधन हुआ, तो उनके पास दस से भी कम वस्तुएँ थीं, और उनके पास अपना घर नहीं था। गांधी एक समृद्ध परिवार में पले-बढ़े, लेकिन भौतिक भटकाव से नहीं चूके, क्योंकि वे गैर-आधिपत्य के व्यक्ति थे।

सिद्धार्थ गौतम, जो बाद में बुद्ध बने, ने भी एक सरल और आध्यात्मिक जीवन को आगे बढ़ाने के लिए एक राजा के भौतिक गुणों को दूर कर दिया। लेकिन हमें सरल होने के लिए ऐसे न्यूनतम जीवन जीने की आवश्यकता नहीं है। हमें भी सरल होने के लिए सांसारिक अर्थों में अनभिज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, गांधी ने खुद इंग्लैंड में कानून का अध्ययन किया था और एक शिक्षित व्यक्ति थे, और सिद्धार्थ गौतम एक राजकुमार थे और महल और इसकी सुख-सुविधाओं के दायरे में काफी संरक्षित थे।

इतिहास हमें सरल व्यक्तित्व जैसे महात्मा गांधी, मदर थेरेसा, स्वामी विवेकानंद इत्यादि के कई उदाहरण प्रदान करता है। अगर हम उनके जीवन पर गौर करें तो यह स्पष्ट है कि वे एक साधारण जीवन जीते थे। महात्मा गांधी ने हमेशा स्वदेशी पर जोर दिया और ऐसा होने के लिए उन्होंने स्वयं केवल लुंगी पहनी और विभिन्न सत्याग्रह और अन्य बैठकों के दौरान देश की यात्रा की। ठीक उसी तरह मदर थेरेसा ने भी सादा जीवन व्यतीत किया और जीवन भर कई रोगियों की मदद की। स्वामी विवेकानंद एक अन्य महान आध्यात्मिक नेता थे जिन्होंने लाखों युवाओं को अपनी बुद्धिमत्ता और सादगी से प्रेरित किया।

सादा जीवन हमेशा मानसिक शांति देता है, दूसरी ओर जो पैसे के लालच में पीछे चलता है, वह कई मनोवैज्ञानिक मुद्दों का अनुभव करता है जैसे कि अवसाद, जीवन में किसी भी चीज़ पर एकाग्रता की कमी, असंतोष और कभी-कभी कई अन्य बड़ी समस्याएं भी। सरल जीवन के साथ हम भौतिकवादी संपत्ति के लिए कोई इच्छा नहीं रखेंगे और एक शांतिपूर्ण दिमाग रखने में सक्षम होंगे। यही बातें गौतम बुद्ध ने सिखाई हैं और वे अपनी सरल विचार प्रक्रिया से भी अंगुली मां की विचार प्रक्रिया को बदल सकते हैं।

 सादगी पैसे के अश्लील प्रदर्शन के बजाय परिष्कार का सामना करती है। साधारण उपस्थिति एक मानवीय स्तर पर अधिक लोगों से जुड़ने का एक तरीका है, क्योंकि साधारण उपस्थिति लगभग मन को मन से  संदेश भेजती है। सरल उपस्थिति भौतिकवादी लाभ पर एक जुनून के बजाय जीवन के प्रति एक परिष्कृत दृष्टिकोण दिखाती है। दूसरी ओर, हाल के दिनों में एक व्यक्ति महामारी के समय एक सोने का मुखौटा लाया, जो स्पष्ट रूप से धन शक्ति के अपने अशिष्ट प्रदर्शन को दर्शाता है।

आइए हम राजनीति और राजनीतिक जीवन में लोगों के डोमेन पर ध्यान दें। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें कई भ्रष्टाचार घोटालों में दोषी ठहराया गया है और उसी के लिए जेल में डाल दिया गया है। दूसरी ओर, तेलंगाना राज्य के पूर्व राज्य विधान सदस्य गुम्मदी नरसैया जैसे कुछ लोग हैं जिन्होंने एक साधारण जीवन व्यतीत किया और लोक कल्याण के लिए समर्पित रहे।

भारत के पूर्व राष्ट्रपति डॉo एपीजे अब्दुल कलाम एक सादा जीवन दिखाने और लोगों का दिल जीतने के लिए एक उत्कृष्ट उदाहरण हैं। यहां तक कि उन्होंने अपने आधिकारिक वाहन का इस्तेमाल निजी उद्देश्यों के लिए भी नहीं किया था, साथ ही उन्होंने अपने परिवार के किसी भी सदस्य के लाभ के लिए अपनी शक्ति और अधिकार का उपयोग नहीं किया था, जो उनके भाई के सरल जीवन से भी स्पष्ट है। साथ ही पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा सादा जीवन प्रदर्शित करने के लिए एक उदाहरण हैं। वह अपनी सादगी के साथ लाखों अमेरिकियों के साथ-साथ अन्य नेताओं के दिलों में भी जगह बना सके।

उसी तरह अगर हम खेल के क्षेत्र में देखें तो भारतीय क्रिकेटर राहुल द्रविड़ हैं। विलासिता को वहन करने की उनकी क्षमता के बावजूद वह कई मायनों में सरल हैं और उनके बारे में कई रिपोर्टों से स्पष्ट है। हाल के दिनों में बॉलीवुड अभिनेता सोनू सूद एक साधारण जीवन जीने के उदाहरण बन गए हैं और महामारी के दिनों में उन्होंने अपनी सरलतम विचार प्रक्रिया से कई लोगों की मदद की है।

अपने जीवन को सरल बनाकर, हम सुंदरता और अखंडता के लिए जगह बनाते हैं। हम विशालता का निर्माण करते हैं, और हमारे जीवन को पुनर्गठित करते है। वास्तव में, सरल जटिल से अधिक कठिन हो सकता है, क्योंकि केवल स्पष्ट दिमाग स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकता है। इसलिए, जटिल से सरल को होना रचनात्मकता का एक उपाय है। हमने देखा है कि एक बच्चे का जीवन खुशियों से भरा होता है क्योंकि, उसके पास कोई तनाव नहीं होता है और न ही कोई इच्छाएं होती हैं क्योंकि उसकी इच्छा सीमित होती है और वह अपनी खुशी को सरलता में पाता है।

विडंबना यह है कि आधुनिक तकनीक के आगमन के साथ, हम स्मार्ट फोन और सबसे तेज लैपटॉप के साथ पृथ्वी पर सबसे व्यस्त प्राणी बन गए हैं, हमने वास्तविकता को बढ़ाया है लेकिन बहुत ही बुनियादी भावनात्मक पारिवारिक संबंधों को खो दिया है और फिर जीवन में मनोवैज्ञानिक समस्याओं का एक भूकंप आया और उसने सब कुछ नष्ट कर देता है।

वर्तमान समय में सरल होना एक सबसे बड़ी चुनौती बन गई है क्योंकि हर कोई मानसिक शांति से अधिक से अधिक भौतिकवादी लाभ चाहता है। भौतिकवादी कब्जे के लालच में कई बार खजाना मारने की कोशिश करने पर उन्हें मार दिया जाता था। वास्तव में, कई लोग समाज में मानवीय संबंधों और जीवन की कीमत पर भी पैसे के लिए कुछ भी करने के लिए बन गए हैं।

एक साधारण व्यक्ति समझता है कि वास्तव में क्या मायने रखता है और क्या नहीं क्योंकि वे ज्यादातर लोगों की तुलना में एक उच्च बुद्धि के हैं। दुनिया के लिए सादगी उबाऊ हो सकती है लेकिन यह सादगी से रहने वाले व्यक्ति को आंतरिक शांति देती है और एक अच्छे जीवन उदाहरण बनती है।