आज़ादी के 75 वें अमृत महोत्सव पर विद्यालय में 100 छात्रों के साथ सूर्य नमश्कार का आयोजन

वैद्य पण्डित प्रमोद कौशिक

फरीदाबाद 7 फरवरी आज सोमवार को सुबह राष्ट्रीय महिला जागृति मंच, देव मानव सेवा ट्रस्ट, केसरिया भारत अन्तर्राष्ट्रीय हिन्दू संगठन, भारतीय रेडक्रॉस सोसाइटी, जिला विधिक सेवा प्राधिकरण के संयुक्त तत्वावधान में आजादी के 75 वें अमृत महोत्सव के तहत सूर्य नमश्कार का आयोजन किया गया।

यह आयोजन संगठन की संस्थापक अध्यक्ष अम्बिका शर्मा के द्वारा 50 छात्र ओर 50 छात्राओं के साथ अलग अलग से श्रीमती मीनू सिंह (योगाचार्य, मास्टर योगा ट्रेनर : हरियाणा योग आयोग एवं वरिष्ठ योग प्रशिक्षक महिला पतजंलि योग समिति फरीदाबाद), योग शिक्षक, हरियाणा संयोजक अंकुर सिंह, स्कूल संस्थापक प्रदीप चौधरी व प्रिंसिपल श्रीमती गीता चौधरी के संयोजन में नहर पार, हनुमान नगर स्थित सन शाइन पब्लिक स्कूल में किया गया। अम्बिका शर्मा ने कहा कि हमें हर रोज सूर्य नमश्कार का अभ्यास करना चाहिए क्योंकि इससे तन, मन और वाणी तीनों को शांति और ऊर्जा मिलती है इसलिए रोजाना सिर्फ सूर्य नमस्कार करना ही आपके पूरे शरीर को ऊर्जावान बनाता है और रोगों से भी दूर रखता है। सूर्य नमश्कार करने से पेट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और उससे पाचन शक्ति बढ़ती है।

इस आयोजन में जिला अध्यक्ष रेखा भटनागर, जिला उपाध्यक्ष रेनू बाला, जिला संयोजक सीमा बाल्यान , ललिता मिश्रा, जिला उपाध्यक्ष कुसुम प्रजापति, कुसुम पाहुजा ने भी सूर्य नमश्कार करके अपनी भागीदारी निभाई।